Preparación al parto y recuperación del posparto

Descripción breve:
Terapias grupales o individuales dirigidas a la futura mamá y su bebé, para disfrutar plenamente de la maternidad y facilitar el momento del alumbramiento.

Las clases son más prácticas que teóricas y se trata de aclarar dudas y dar solución a los problemas, así como lograr la preparación física y psíquica para dicho momento y los meses siguientes. Se puede empezar a partir de las 16 semanas de embarazo.

En el postparto, se empieza después de la cuarentena en un parto vaginal y en caso de cesárea dependerá del criterio médico, (sobre los dos meses, aprox.) El objetivo es la reeducación de la musculatura abdominal y Pélvica para asegurar su buen funcionamiento.