PREPARACION PARTO Y POSTPARTO

El embarazo es una de las mejores experiencias para la mujer, en Espai Calma te ayudaré a vivirla con plenitud y sin preocupaciones.

Os puedo ayudar de una forma global:

Dando la información necesaria sobre los cambios que tendréis durante la progresión del embarazo y todo lo necesario para el momento del parto.

Realizando ejercicios para mejorar la conciencia corporal de los cambios de vuestro cuerpo, gimnasia prenatal específica para ganar flexibilidad, agilidad y cuidado del periné.

Trabajo respiratorio para mejorar vuestra respiración, mejorando así el aporte de oxigeno para el bebé. Como las respiraciones necesarias para el trabajo del parto que alivian el dolor, favorecen el parto y ayudan en el auto control.

Estado de felicidad “te estás cuidando mientras cuidas de tu bebe”

Y también nos cuidaremos del postparto para que todo vuelva a la normalidad.

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